ここ最近、残業が増えてしまって食事もまともに取れなくなり、簡単に済ませられるファーストフードを利用していたところ、体重も徐々に増え、何とかしなければいけないと悩んでいました。
そんな時、ファスティングで有名な優光泉を知り、ネットで購入してみました。
初めはマニュアル通りに朝抜きにしてたのですが、昼までにどれくらい持つか不安でした。しかし、午前中の仕事もなんなくこなすことができ、空腹感の度合いも以前と変わらず、うまくしのぐことができました。
優光泉を飲むようになってから、約2週間程で2kgぐらい体重が減り、体重計にしっかりと乗った状態で確認できるようになった時はとても嬉しかったです。
その後は、優光泉を朝飲むのもやはり楽しみになりましたし、量が減ってないだろうな?などと勘ぐったり、規則正しい生活も仕事があるから守れるし、といいことづくめです。
それにしても、朝の食事を優光泉に変えるだけで、これだけスタイル変わるものなんだな、と実感しています。また身体も軽くなってきたし、体脂肪も徐々に減ってきています。
具体的には、約1ヶ月で体重は-4キロ、ウエストは-5㎝、体脂肪は-2.5%という結果です。その他にも肌の調子が良くなったことや、新陳代謝が良くなったことがあります。
また、新陳代謝が良くなったおかげで肌にも新しい成分がどんどん取り込まれるようになりましたし、栄養バランスが偏っていた私にはマルでした。
夜は晩酌をしたい、これだけははずしたくない、と頑張っていたのですが、野菜が多くなってくるとそうでもありません。
1日に必要な量といえばかなりの量、毎日消化できるものか、と諦めていた状態にもかなり効果的でした。やはり結果的にかなり理想に近かったと思います。
最近は更なる高みを目指しています。もっと優光泉を多く活用すれば痩せられることが実感出来ていますので、他の方法にも今後はトライしてみたいと思っています。無理なく健康的にダイエットをしたいという方には、私は優光泉を強くお薦めします。