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優光泉の飲み方について

優光泉の飲み方としてもっともポピュラーなのは、やはり水や炭酸水で割る方法です。具体的には1回につき約20mlほどを水や炭酸水等で割って飲みます。あるいは優光泉が1とすれば炭酸水や水は4の割合がノーマルな割り加減とも言えます。

他には100%のフルーツジュースや、ヨーグルトをトッピングしてその中に混ぜたり、レモンスライスなどがあればより味が引き立ちます。このような飲み方はとても美味しく頂けるので、とてもお薦めです。

また飲み方のコツとして、優光泉にはスタンダードと梅味の2種類がありますので、それぞれに味わいも違い、バラエティが2種類に分けることができます。購入する場合も2本セットがもっとも人気が高いようです。

また、プチ断食として、つまり1日に1食抜くタイプのファステイング用に用いるのが効果的ですが、この場合は抜いた食事の次に食事だけではなく、食前に飲むと効果が高まることがあるようです。

水で割る方法は原液を薄めるカルピスのような飲み方ですし、炭酸水の場合はより満腹感が高まりますので、ちょっと不足しているかな?と感じた場合はお勧めです。

またお湯で割る方もいるようですが、60℃程度のお湯を使ってレモンを絞る、これを入浴後に飲んだりすると冷え性にも効果的です。ここで要注意なのが熱すぎると酵素自体が死んでしまいます。

優光泉は生きた酵素入りなのが大きな特徴ですので、これも要注意です。また、冷凍してシャーベットに加えたり、ヨーグルトにトッピングしたり、かなりバリエーションが豊富です。

このように色々な楽しみ方、飲み方がありますので、ご自身が一番気に入った飲み方で、どんどん飲んでいただき健康になってもらえればと思います。

市井紗耶香さんも愛用中!
「優光泉」酵素ドリンク!